Högerbenet avlider vid körning.

Hallå!
Besväras jättemycket av detta fenomenet, någon nerv i höger höft/lår som totalt ger upp när jag kör bil, följt utav smärta som tar evigheter att försvinna.

Det verkar lätta lite av att "hålla ihop" benen men efter som jag är en man så återgår ju benen till sitt naturliga läge så fort man slappnar av.

Testat alla möjliga inställningar på sätet men inget tycks hjälpa, kan knappt köra mer än 30 minuter utan att våndas nämnvärt.
Max höjd på sätet, längst bak, lägsta inställning, sitta på kuddar... börjar få slut på idéer.

Någon annan som haft liknande besvär? Tips!?

Detta är hur foten hamnar på pedalen. Om jag håller foten "rakt" på pedalen så får jag kramp av att tvinga ihop benen och att inte kunna "vila" på pedalen utan måste hålla ifrån för att undvika maxgas.

Tack för svaren!
Jag köpte precis bilen, en jättefin Corolla från 2005, och jag hade inte så ont dom första månaderna, men nu är det värre... men jag önskar jag hade cruise control, nästa gång jag köper bil så får det bli så, men lite svårt med bilköp och långtidssjukskrivning.

Gummiband låter ju som något som kanske hjälper högerbenet att hamna i en vettigare vinkel.
Jag vet att man ska ta det försiktigt med google men det känns som att det verkar vara något sciatica-liknande, i och med att det liksom blir en sorts inflammation i hela höften.

https://blog.barricaid.com/blog/how-to-manage-your-sciatica-p...

Några rekommenderade att man kunde köpa speciella lumbar supports, så jag ska se om jag hittar något som inte kostar skjortan...

Hittade en tråd med en annan som tycks ha samma besvär med corolla 2001
https://www.toyotaownersclub.com/forums/topic/3261-corolla-dr...

Jag ska studera denna informationsblanketten också och se om jag kan ställa stolen bättre.
https://www.physiomed.co.uk/uploads/guide/file/21/Physiomed_S...

Alla youtube-klipp som visar hur man "ska" hålla foten / benet visar ju exakt samma som jag gör, dvs att benet lutar åt höger så att man får en sorts sned-vriden landning på själva pedalen...

Tack!! Ingen plånbok i fickan, men jag har gått upp en del i vikt vilket säkerligen inte hjälper situationen. Jag hade aldrig detta problemet i min lilla Yaris från 2004 som jag körde ca 3000 mil med, men jag ska träffa en läkare för min artros i händerna snart och då kan jag fråga om en tid till sjukgymnast.

Nej men jag ska till läkare ändå så jag tänker att jag tar upp det med han. (y)

Uppdatering.
Efter möten med fysioterapeut, medicinsk massage och stretching so är problemet fortfarande kvar.
Misstänker att det är Piroformis syndrom vilket triggas av när man håller benet i denna positionen:

Istället ska man hålla båda benen raka på pedalerna, men det finns INGET sätt att göra detta utan att pedalen bara trycks ner i max gas...

Istället ska man undvika all rotation av benet och det ska vara såhär ungefär:

Då släpper ju smärtan, men som sagt, gasen trycks ner i botten så fort man försöker slappna av benet.

Ett tappert försök att montera in cruise control gjordes men resulterade i en bränd kontaktrulle, om jag hade pengar hade man bara skaffat en ny bil med cruise såklart...

Jag förstår inte varför gaspedalen är så överdriver lätt att trycka ner, men hur som helst så undviker jag helt enkelt att köra bil bäst jag kan...

https://www.corewalking.com/7-tips-for-driving-with-sciatica-...

Jag är definitivt en långsittare hemma, och vikten är långt över va den borde, så det är något jag måste jobba på.
Har hund och arbetstränar, och tar första chansen att ge mig ut på äventyr i skogen (Disc golf!) men det räcker ju inte så långt.
Jag gör vissa övningar hemma nu, införskaffat en foam roller samt ett ichias-säte till bilen, men som sagt ovan, inte jätte-effektivt

Jag har också testat tennisboll, det är ju en riktig klassiker. Men i mitt fall så är det bara att när benet blir roterat höger så kläms nerven oavsett vad jag sitter på...

Åh vilket bra svar. Glad jag inte är ensam om detta!!
Tack för alla tips, låter som "hälsosam och rörlig livsstil" är lösningen på detta och tusentals andra grejor! (Som vanligt!)

Ska kolla på detta, just hjälpmedel verkar vara svårt, men för några veckor sedan använde jag ett spännband för att dra ihop benen (rip testicles) och det hjälpte ju lite med nerven när benet inte roterades utåt, men kanske finns något mer rimligt alternativ.

Jo tack, bilen har ju redan en farthållare-dator i sig, elektronisk gas osv... Köpte en farthållare, kopplade in, och fick lampan att tända sig, sedan kom jag till segmentet att emulera att man inte tryckt ner kopplingen (Just denna bilen stänger av farthållaren om du trycker ner kopplingen) och behövde applicera en 12v signal på pin 8 i rattrullen och därmed brände jag hela skiten och fick beställa en ny rulle från Litauen xD Bara glad att jag lyckades reparera skadan, jobbigt att köra utan airbag.

Hade jag haft det bra ekonomiskt så hade jag bara lämnat in den, men efter som det handlar om bil-elektronik med kopplingscheman och liknande så funkar det inte med "bosse på gatan ner kan hjälpa dig svart" utan man får lämna till en riktig verkstad, funkar inte för mig just nu :X

Här har vi min egna uppfinning, det fungerar faktiskt... Kalla det "den fattiga mannens farthållare"

Istället för att sitta med sned fot så kan man läga hela sin fot på gaspedalen och hålla stadig hastighet utan att gasen åker ner i botten. Och därmed inte vrida nerven och kan vila benet.

Klarade av att köra en hel timma idag utan stor vånda.
Hyfsat säkert tycker jag ändå... det värsta som kan hända är att du får några svampar som hoppar runt på golvet.

Har även beställt ett nack/rygg-stöd som jag hoppas ska hjälpa tillsammans med höft-stödet.

Gjorde ett test litet test för det, även om alla tre hade på något sätt hamnat bakom bromsen så är det rätt så lätt o trycka ner den i bott, precis som på gaspedalen. Oddsen att det skulle hända är dock en på femton miljoner. Sedan så slår ABS:en till långt innan pedalen når botten för mig. Men jo, bästa är ju att sätta en starkare fjäder på gasen, men krävs en jääävla stark fjäder i så fall xD

Men om man ska följa anvisningarna i guiden jag länkade, så ska man ju inte ens vrida foten över till bromsen för att bromsa, utan man ska lyfta hela benet till bromsen... Not that safe

Hur som, får testa lite längre, har fyra stycken nu, verkar vara the sweet spot.
Det är sjukt hur lite gasen behöver tryckas ner för att hålla hundra km/h... Vi snackar en millimeter

Det är en manuell, fick bara inte med kopplingen på bilden.
Behöver inte ändra något? Är en vanlig elektronisk gas på bilen. Att trycka gasen i bott är ju inga problem med mina extremt biffiga ben. (Bild bifogad)

Problemet med dessa är att en sådan modifikation hade kostat mer än vad bilen varit värd.
Bilen stödjer ju dock cruise control, så om jag hade den tio-tusen-lappen hade jag lätt kunnat montera in en spak.

Hur som helst så har det gått okej att köra det senaste, jag kör också en tennisboll som ligger emot piroformis-muskeln och det hjälper faktiskt lite.

Tack snälla, jag har köpt en trigger-point grej samt en sådan här foam roller. Men ska kolla på att köpa en "Hård boll" om jag kan hitta någon bra.

Det kan ligga mycket i det, det är en 2005 Corolla och japanerna är väl inte jättelånga, jag är 1.80 vilket inte är extremt långt dock. Har en svank-kudde och får upp höften så att man inte sitter som ett V i stolen... Så vitt jag förstått så ska ju benen vara 90 graders vinkel men det är ju omöjligt i en bil där man ofta ligger lite bakåt.

Jag har också gått på medicinsk massage för det nu, och visst, med sin armbåge och hela sin vikt så lyckades hon nå muskeln, och det var ju skönt, men så fort du sätter dig i bilen är problemet tillbaka... Jag följer övningarna jag fick från min fysioterapeut men har lagt till lite nya övningar från detta klippet, det är riktigt bra.